Fisioterapia Sostenible: Jornadas en Cádiz (2)

15 jun 2012 Dejar un comentario

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Jornadas Iberoamericanas y Mediterráneas de Fisioterapia Sostenible: Enfermedades Crónicas y Enfermedades Raras.

-Las Conferencias-

Ya el Colegio de Fisioterapeutas nos avisó que están disponibles los videos de las conferencias(enlace al final). Para quienes no las han visto aún,  les cuento algo de lo que sucedió en ellas, tratando de condensar en pocas frases las ideas compartidas. A la tarea.

José Manuel Brandi De La Torre Vicepresidente ICPFA @JMBDLT

No despilfarrar es sin duda una obligación. Se debe seguir mejorando la eficiencia a todos los niveles.

Manuel Pérez. Presidente del Colegio de Farmacéuticos de Sevilla Las Enfermedades Raras deben ser consideradas prioridad nacional de salud pública. Debe potenciarse la investigación en prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades raras. Sin embargo existe el llamado “medicamento huérfano” que es el q poca gente necesita y no es rentable su fabricación. ¿Cuanto vale la vida?

También nos hizo interesantes recomendaciones de cine, que yo les llamé por twitter  #fisiopelicula relacionadas con #enfermedadesraras

1. “Medidas Extraordinarias” con Harrison Ford, sobre la Enfermedad de Pombe 2. “Lorenzo’s oil” o “El aceite de Lorenzo” con Susan Sarandon sobre adrenoleucodistrofia

3.  ”El hombre Elefante” sobre Síndrome de Proteus.

Aníbal Materi, Presidente de la Asociación Argentina de Kinesiólogos

Aníbal Materi. Presidente Asociación Argentina de Kinesiología (Kinesiologia institucional y gremial)La kinesiología (equivalente a la fisioterapia en otros países) tiene en Argentina más de 100 años. ”Gremial” y “sindical” son hermosas palabras si son para defensa de la profesión, con transparencia. Los consejos de ética deberían ser educativos y no punitivos.  Resalta la gran importancia de actualizarse, estudiar, escribir artículos y la investigación en fisioterapia. El problema del intrusismo, más que un problema legal, es un problema de salud para quienes corren el riesgo de ser tratados por personal no sanitario. El paciente agradece si se le hace buen trabajo, y es quien nos promociona. La convivencia es importante con colegas pacientes y familias. La convivencia se hace fácil cuando cosas se hacen por amor.

Miembros de ASENSE: Secretario, Trabajadora Social y Fisioterapeuta.

ASENSE Sevilla. Asociación de Enfermedades Neuromusculares de Sevilla. La Fisioterapia en ENM. Francisco Javier Santos García, Victoria Vida Muriel y Beatriz Heredia Camacho remarcan el papel del fisioterapeuta en las ENM para retrasar la progresión de la enfermedad.  Las enfermedades neuromusculares son de carácter progresivo e irreversible. La rehabilitación es tardía por la demora en el diagnóstico. Hace difícil la vida diaria.  Los médicos rehabilitadores no los tienen en cuenta a ellos como pacientes y han encontrado mucho más apoyo en la Fisioterapia. Interviene Victoria Vida Muriel, trabajadora social y madre de un paciente:  los niños van a fisioterapia en horario lectivo y pierden en su educación. Se necesita fisioterapia en los colegios o fuera de horario escolar porque los niños  pierden clase y es difícil pagar particular. Deseamos la mejoría para nuestros niños pero no somos fisioterapeutas; creemos q es muy importante la comunicación del fisioterapeuta con su familia, y la comunicación interdisciplinar. Interviene la fisioterapeuta Beatriz Heredia Camacho.  Como rehabilitar es para recuperarse,  en enfermedades progresivas muchos médicos no ven necesidad de fisioterapia porque no dan importancia al mantenimiento del paciente. La Fisioterapia da calidad de vida. Debemos dar herramientas para funcionalidad. El trabajo de la respiración no es solo para invierno cuando es difícil respirar sino todo el año. Un programa de fisioterapia en enfermedades neuromusculares incluye: preventivo, paliativo y educativo (a pacientes y cuidadores) Los pacientes no deben ser “pacientes” sino miembros activos de su tratamiento, por ejemplo los estiramientos deben ser activos y no pasivos. Debemos comunicarnos con otros fisioterapeutas para aprender y aportarnos mutuamente, y hacer una evaluación de fisioterapia estandarizada para entendernos. Los asistentes comentan que muchas veces es a los padres a quienes les toca mover cielo y tierra para que les escuchen a nivel político creando leyes que faciliten la vida de sus hijos y les permitan integrarse.

Fisioterapia Sostenible en el Ámbito Educativo: Realidad española en los Centros Escolares Públicos. D. Sagrario Pérez de la Cruz. En centros públicos de Educación Especial hay fisioterapia para alumnos. Aunque no se cumplen, sí existen leyes que apoyan y sostienen que los alumnos reciban fisioterapia en colegios.

Programa debe incluír evaluación, desarrollo motriz, orientación a padres y tutores,  adaptación escolar. El equipo consta de: psicólogo, médico, fisioterapeuta, logopeda, terapista ocupacional, pedagogo, profesor de educación física y otros. En comunidades autónomas como Madrid , Murcia, País Vasco y Castilla y León sí hay fisioterapia tanto en  educación especial como en ordinaria. Andalucía está de última en personal de fisioterapia en educación especial y peor aún en educación ordinaria. En similar situación se encuentran Canarias, Galicia y Extremadura, pues ¡¡no hay fisioterapia en centros escolares!!

El Síndrome de Down no aparece como prioritario para recibir fisioterapia en centros escolares. Hay poca formación en patología neurológica infantil en fisioterapeutas q trabajan en centros escolares y los maestros desconocen qué hacemos allí.  los padres desconocen q sus hijos discapacitados tienen derecho por ley a fisioterapia en el colegio.

Manel Domingo

Manel Domingo. Decano del Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña.  ”Visión politica en el abordaje de la cronicidad – Propuestas de futuro”

Actualmente la preocupación en salud se centra en el gasto económico (cuánto tenemos y cuánto se puede gastar) Sugiere centrarse en atención primaria y potenciar la domiciliaria. Apuesta clara por autogestión profesional. Estrategia en el servicio sanitario de Cataluña es implementar procesos clínicos integrados centrando esfuerzo en 10 enfermedades. En Cataluña se da especial atención a envejecimiento y su relación con alteraciones de salud. Se “receta” ejercicio terapéutico. Lamentablemente  mientras el paciente da vueltas por diferentes médicos hay un alto gasto farmacéutico antes de llegar a fisioterapia. Médicos usan fármacos estandarizados, y  lo ponen en la historia clínica, pero hay pocos datos en historias de fisioterapia.  No hay participación de fisioterapia en programas de adecuación física ni de prevención. Para los políticos sí no hay datos que prueben que la fisioterapia sirve, somos prescindibles, así que debemos escribir en las historias clínicas y poner datos relevantes.

Pedro Vergara, Fisioterapeuta Respiratorio,  habla sobre la fisioterapia respiratoria en la EPOC.  (tweets de @Vingthor793) A día de hoy, todavía muchos médicos y fisios usan el drenaje postural en trendelenburg y el clapping, técnicas contraindicadas. Los famosos incentivadores de flujo son ineficaces, pues pueden provocar alcalosis respiratoria. Dentro de la “margarita terapéutica” hay que saber escoger el pétalo necesario en el momento adecuado. Hay que hacer las cosas con profesionalidad y mirar a los ojos al paciente.  Para un pronóstico esperanzador en EPOC es necesaria una intervención precoz. El fisioterapeuta debe educar al paciente a tomar los aerosoles de manera sincronizada con la respiración.

Incontinencia urinaria por Rocío Sánchez-Lafuente Acevedo

Fisioterapeuta especialista en fisioterapia uroginecológica y obstetricia. Málaga.

La incontinencia urinaria no es una enfermedad, ni es crónica. Es un síntoma de disfunción del suelo pélvico. Es frecuente pero no es normal. Los fisioterapeutas debemos tratarla. Los problemas pueden deberse a hiperactividad o a hipoactividad del sistema urinario. En la incontinencia de urgencia, puede ser por estímulo de frío o por esfuerzos que aumentan la presión intra-abdominal (tos u otros).  La paciente deja de beber agua, aumenta sus veces de ir al baño y usa compresas para el posible goteo. Es importante no aguantar deseo orinar, y evitar la práctica del “pipi stop”, o el hecho de orinar contrayendo los músculos para orinar a intervalos. Es contraproducente porque se altera la dinámica miccional pues confunde las órdenes generadas desde el cerebro y porque la regresión de la orina puede producir infecciones renales.

Algunos factores de riesgo para incontinencia urinaria o anal: actividad profesional que involucre cargas de peso y esfuerzos, edad por falta de tonicidad muscular, problemas renales crónicos, estreñimiento, estreñimiento post-parto, partos difíciles con niño muy grande o muy pequeño. Cuidado con deportes como gimnasia rítmica y ballet que en las niñas ejercen presiones en la pelvis. Ojo con ese abdomen de tableta de chocolate que también ejerce presiones del suelo pélvico hacia abajo.

Recomendaciones en incontinencias de esfuerzo. Educación al paciente: tomar líquidos, y sólo evitarlos 2 horas antes dormir, ejercicios de Kegel(contracción del suelo pélvico), evitar café, té, alcohol. Si continúa estreñimiento el problema persistirá. No usar  tacones. Contraer el #suelopelvico voluntariamente antes de realizar esfuerzos.

AULAS PRACTICAS

Manejo de las secreciones en la Esclerosis Lateral Amiotrófica por José Mª Zuazagoitia

Fisioterapeuta de la Unidad de Fisioterapia Cardio-Respiratoria del Hospital Virgen de la Victoria

Fisioterapeutas haciendo la demostración de tos asistida en un paciente de ELA.

El fisioterapeuta muestra técnicas que expanden el tórax y asisten la tos para pacientes con ELA. La fisioterapia respiratoria es fundamental en el manejo de las secreciones de los pacientes de ELA para evitar complicaciones pulmonares. Algunas comunidades incluyen terapia domiciliaria/ambú/cough assist en servicio sanitario Vital . El cough assist está salvando vidas, pues una persona puede pasar de continuas aspiraciones, a realizar un par de sesiones al día para movilizar secreciones.

Vital Stim por Mónica Castillo Martínez

Fisioterapeuta de la Unidad de Neurociencia del Hospital Virgen Macarena de Sevilla.

Las tres funciones que deben ser evaluadas en problemas de deglución son: toser, hablar, tragar. Se evalúa el cierre de labios, la masticación, la base de lengua, que suba bien hacia el paladar. En la deglución, para que el paso de comida sea efectivo, no se debe dar ni comida ni bebida acostado. Hiperextiende cuello y pasa saliva y veràs la dificultad para tragar. Los protocolos de tratamiento a veces sirven para romperlos, pues no hay un paciente igual a otro.

Aula Práctica Vital Stim con Mónica Castillo Martínez

Práctica: tratando paciente con problemas de masticación, poner con el vital stim la estimulación eléctrica en orbicular de labios y masetero; en  problema  de deglución se ponen electrodos del vital Stim en musculatura supra e infrahiodea. El vital stim es un estimulador eléctrico que ya viene con la frecuencia y el ancho de pulso pre-determinados para ser usado sólo en caso de problemas de masticación y deglución.

COMUNICACIONES ORALES Y ESCRITAS: se presentaron varios casos clínicos específicos en Siídrome de Poems, ELA, rizartrosis, dolor cervical crónico, fractura de coxis,  etc.  Posiblemente incluya algo sobre esto en otra entrada.

== Transcribo algunas frases captadas por el Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía y publicadas en la web http://www.Colfisio.org ==

“Para hacer la Fisioterapia Sostenible es necesario q la sanidad pública los fisioterapeutas estemos incorporados en los equipos interdisciplinares y podamos realizar una atención integral, independiente y continuada del Paciente neurológico”. Anja Hochsprung. Fisioterapeuta de la Unidad de Neurociencia del Hospital Virgen Macarena de Sevilla. Consulta de Neurofisioterapia Biofuncional.

“ELA Andalucía realiza una labor sociosanitaria para luchar contra esta devastadora enfermedad, la Ela. Desde sus inicios la meta era poder atender de forma integral al afectado y a su familia. Sin embargo había una asignatura pendiente, la Fisioterapia y por fin se ha conseguido en Sevilla, soñando con extenderla en el resto de las provincias andaluzas.” Gema Cano Blas. Fisioterapeuta de la Asociación ELA Andalucía.

“Un 19% de la población adulta sufre dolor crónico. Mucha gente está en riesgo de sufrir este tipo de dolor. Una fuente de procedencia habitual es la progresión desde un dolor agudo que no desaparecen por no ser tratado o hacerlo de forma tardía o ineficaz.” Francesc Medina i Mirapeix. Catedrático de Fisioterapia (Universidad de Murcia).

Si deseas ver las PONENCIAS en videos de youtube ve a este enlace para disfrutarlas.

Si deseas ver todos los tweets enviados durante los dos días de ponencias, ve a FisiotSostenible

Muchas gracias por leerme, y por su paciencia esperando que publicara la segunda parte de Fisioterapia Sostenible: Jornadas en Cádiz.

-Elisa Valencia-


Fisioterapia Sostenible: Jornadas en Cádiz (1)

04 jun 2012 1 comentario

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Jornadas Iberoamericanas y Mediterráneas de Fisioterapia Sostenible: Enfermedades Crónicas y Enfermedades Raras.

-Mis Impresiones-

Este fin de semana se realizaron en Cádiz unas maravillosas jornadas de fisioterapia que llevan realizándose 10 años en diferentes comunidades españolas,  y que en su próxima edición se realizarán en Cataluña.

Fueron maravillosas por el gran trabajo de organización por parte de todo el equipo del Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía, encabezado por su presidente, Don Miguel Villafaina, pero del que por supuesto hace parte toda la junta de gobierno, y el personal de la oficina de Sevilla. Entre los que conocí puedo destacar a Susana, Sandra, Pilar y Alvaro, entre otros. Sólo un gran trabajo en equipo trae estos resultados que se ven reflejados en lo que pudimos ver, aprender y sentir.

Mesa Inaugural de las Jornadas, Algunos de los presidentes y decanos de los colegios de Fisioterapeutas de España, (segundo de izquierda a derecha Miguel Villafaina, presidente del Colegio de Andalucía) junto a Antonia Gómez Conesa, presidenta de la Asociación Española de Fisioterapeutas.

Fueron maravillosas por la amplia variedad de temas cubiertos en las ponencias y la calidad de los ponentes. Tuvimos la posibilidad de asistir a conferencias acerca de la situación de la fisioterapia y hacia donde debemos encaminarnos; algunas otras eran sobre tratamientos ya muy validados tanto en enfermedades crónicas como en enfermedades raras, así como varias sobre nuevas investigaciones, todo orientado a hacer a la fisioterapia un servicio sostenible en nuestro sistema sanitario.

Entre dos grandes de la fisioterapia, ponentes en las jornadas. A la izquierda Manel Domingo, @fisiose, Decano del Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña, a la derecha Aníbal Materi, Presidente de la Asociación Argentina de Kinesiólogos.

Fueron maravillosas por la gente increíble que pude conocer,algunos de los cuales ya conocía de alguna manera, gracias a las redes sociales, principalmente twitter y facebook. Quienes han sido desvirtualizados saben que los llevo en el corazón.

Comiendo helado con algunos colegas Fisioterapeutas: Alba, Dani, Andrea y Silvia

Otros dos colegas de Sevilla y Tenerife

Con Jaime, de @FisioWin

Fueron maravillosas por haber tenido la posibilidad de haber apoyado las jornadas en el ámbito en redes sociales. Por cierto, debo agradecer los agradecimientos (valga la redundancia) que me dieron durante y al final de las jornadas, tanto el vice-presidente del Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía, Juan Manuel Brandi de la Torre @jmbdlt , desde la mesa de clausura, como los agradecimientos personales del Presidente del Colegio Andaluz Miguel Villafaina, @villafainam , y de Alvaro Lasa Puech, @AlvaroLasa quien coordina el Gabinete de Comunicación del Colegio.

De izquierda a derecha: Alvaro Lasa Puech, Gabinete de Comunicación, Miguel Villafaina Muñoz, Presidente del Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía, y después de mí Juan Manuel Brandi de la Torre, Vice-presidente del Colegio.

¡Hasta me entrevistaron! ¿Será que voy a salir en youtube?

Y para terminar, las jornadas fueron también maravillosas porque no todo fueron conferencias. Hubo tiempo para compartir y sentir el calor humano entre colegas y organizadores.  Esta foto es de la cena en el Baluarte de los Mártires.

Cena en el Baluarte de Los Mártires, Cádiz. En la foto: Susana, Sandra, Alvaro, Paco, Mónica, Rocío, Alba y Sara.

Para la próxima entrada les contaré sobre las conferencias.  Mientas tanto, para leer la transcripción de mensajes de twitter,  con la cual podrás enterarte de muchas frases dichas por los ponentes durante las jornadas, ve a #fisiotsostenible  y ahí podrás leer los tweets de Fisioterapia Sostenible desde Cádiz.

¡¡Muchas gracias a los organizadores de las Jornadas!!

-Elisa Valencia-

Nota:  Si  alguien se encuentra en alguna foto y no quiere aparecer aquí,  déjeme un comentario y con mucho gusto quito la foto. ¡De antemano disculpen!

La respiración: de la boca a la cadera, por Luis Fernando Prato

30 may 2012 Dejar un comentario

de admin en Notas de Actualidad Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , ,

Nuevamente tenemos la visita en FISIOMASAJE de un gran amigo y colega fisioterapeuta, egresado de la misma universidad en que yo estudié – la UIS- , y esta vez para hablarnos de la importancia de la respiración.  Después de leer, quedan invitados, como siempre, a comentar. Muchas gracias.

-Elisa Valencia-

LA INFLUENCIA DE LA RESPIRACION EN LA POSTURA Y EL CONTROL MOTOR

Por Luis F. Prato, PT OCS CSCS

Una de las más fascinantes observaciones de los que han estudiado el control postural recientemente, es que la interacción entre hablar , respirar, adoptar posturas, y el movimiento corporal, contribuyen al control postural y al balance. Así mismo , el control postural inadecuado contribuye a problemas como el dolor de espalda, incontinencia, problemas de balance y deficiencias respiratorias.

Varias partes del cuerpo están involucradas en el control postural. Se sabe que también la respiración tiene un importante efecto en la postura.

El control de la estabilidad espinal y el equilibrio postural tienen relevancia en casi todos los campos de la fisioterapia, desde el atleta o artista de alto rendimiento, hasta el manejo de la incontinencia entre otras. Existe evidencia de que el entrenamiento de la musculatura del tronco va mas allá de la musculatura abdominal.

(a)Anatomía y (b)Fisiología de la Respiración

En el mas reciente congreso de secciones combinadas de la APTA (American Physical Therapy Association) en Chicago, Mary Massery, PT DPT presentó un concepto que da una definición mas amplia del control postural proximal. Recientemente, hemos escuchado el concepto del modelo de la lata de refresco, que se extiende desde los labios  (Pliegues vocales) en la parte superior, hasta las caderas ( piso o suelo pélvico) en la parte inferior. Para un fisioterapeuta ortopédico y deportivo como yo, que normalmente trabaja con clientes-pacientes que tienen una buena salud en general, es fácil olvidar la importancia de las funciones vitales, en especial la respiración, debido a que los clientes son capaces de ejercer actividades de baja demanda sin mayor esfuerzo cardio-respiratorio, y muchas veces, no observamos la función de la musculatura intercostal y difragmática hasta que se ejecutan actividades de alta demanda. La musculatura “core” incluye no solo los paraespinales y los abdominales, sino también la musculatura respiratoria y la del suelo pélvico.

En otra de las presentaciones de las secciones combinadas, Clare Frank, DPT, Ms, OCS y Phil Page, PhD, PT, ATC, CSCS, presentaron un curso llamado: “Estabilización Neuromuscular dinámica y rendimiento atlético”. Mientras estaba esperando la típica conferencia que hablara de ejercicios de estabilización dinámica utilizando la musculatura profunda del tronco, me sorprendí al ver que esta técnica utiliza los principios de neurodesarrollo que todo fisioterapeuta debe saber, pero que solo aplicamos por lo general con pacientes pediátricos y neurológicos. Fue algo refrescante ver que los principios de Janda, y de Kolar (autores checos que contribuyeron al desarrollo de esta técnica) unen la kinesiología con el neurodesarrollo , haciendo los tratamientos más funcionales y más cercanos al movimiento normal. Conceptos como el de la activación de un “Sistema de Estabilizacion Integrado” y el uso del control locomotor central para mejorar la postura y el movimiento, asi como mejorar el patrón respiratorio, fueron presentados de una forma que resaltó una vez mas, que debemos restaurar el movimiento normal entendiendo el enlace entre la respiración, la integración de múltiples sistemas ( cardiaco, neurológico y músculo-esquelético).

Como era de esperarse, cuando asistí a la conferencia sobre el método de Schroth para el manejo de la escoliosis, por Hagit Rajter PT, MSPT, SSPT, Cert. MDT, también escuché estrategias de tratamiento que incluían ejercicios de respiración como “respirar hacia la concavidad” , y el uso de la reeducación diafragmática como complemento de los ejercicios de estiramiento y terapia manual. Validando una vez más la importancia de la respiración en el control postural.

Justo cuando pensaba que iba a descansar del tema de la respiración al asistir a una conferencia de rehabilitación deportiva, en los nuevos conceptos del manejo del atleta que participa en triatlones, esperando mas que hablaran solo de lesiones de sobreuso o errores de entrenamiento, me causó mas curiosidad que el único concepto con el que me sentí incomodo en las presentaciones de 4 expertos en cada área, fue la presentación de Scott Miller, PT, MS, SCS, CSCS, quien habló de las aplicaciones clínicas de las evaluaciones metabólicas (VO2Max) y de umbral del lactato en corredores de triatlón. No solo tuve que recordar viejos conceptos de bioquímica y fisiología que no he aplicado en la clínica por mi dedicación a tratamientos osteomusculares, sino que me hizo sentir culpable de no utilizar en detalle las ventajas de conocer la fisiología del ejercicio al entrenar jugadores de fútbol.  Mientras el enfoque de su presentación fue en darle ideas a los corredores de como entrenar a un ritmo donde el gasto metabólico sea mas eficiente, determinando cuales son los umbrales aeróbicos y los umbrales de lactato, e incorporar “zonas de entrenamiento “ correspondientes a la rata cardiaca, no pude dejar de pensar en la relación que esta bioquímica puede tener en el paciente común, que se mueve anormalmente, adopta malas posturas, o simplemente no respira bien. Así como el atleta puede tener errores de entrenamiento que afectan su rendimiento y se puede lesionar por no usar el metabolismo apropiado, el paciente con una restriccion diafragmática o con un problema postural que disminuye la capacidad de expansión torácica ( como alguien con una hiper-cifosis o escoliosis) , o el paciente con dolor lumbar que tiene debilidad en el piso pélvico, entre otros, tendrá problemas debido a la pobre oxigenación de los tejidos, recuperación parcial, dolor, inflamación, y la subsequente cadena de eventos emocionales y físicos que estamos acostumbrados a ver.

Después de esta experiencia, decidí que aunque me consideren “especialista” en un área de la fisioterapia, siento que debo volver a mis bases y apreciar una función básica de la que muchos expertos han estado hablando últimamente; por eso (y no porque es el tema “de moda”) , he tomado interés en los últimos meses en revisar los recientes estudios relacionados con la relación de la respiración y la función motora. Como era de esperarse, la mayoría de las publicaciones están mas enfocada a la fisiología que a la función motora, y se ha investigado muy poco en las publicaciones osteomusculares, sin embargo , encontré uno muy acertado que puede ser el inicio de muchos por venir; en un estudio del JOSPT de diciembre de 2011, llamado Función Postural del Diafragma en personas con y sin dolor lumbar crónico. Los autores utilizaron resonancia magnética para ver la morfología del diafragma y concluyeron que los pacientes con dolor lumbar crónico parecen tener tanto una posición anormal, como una inclinación mas elevada en el diafragma, lo cual puede contribuir a la etiología del desorden. También he notado como ahora desde el paciente con dolor cervical , hasta un paciente con un esgunice de tobillo, le observo su patrón respiratorio y utilizo evaluaciones como la evaluación de movimiento funcional selectivo para establecer cual es el patrón de movimiento que no esta funcionando o contribuye a un síndrome doloroso, integrando la evaluación de la postura, el balance muscular, y patrones fundamentales de movimiento así como la respiración.

Aunque suene obvio y simplificado, no nos movemos si no respiramos, y nos movemos mal si respiramos mal.

Luis Fernando Prato, Fisioterapeuta.

PT, OCS, CSCS

Referencias:

J Orthop Sports Phys Ther 2012;42(4):352-362, Epub 21 December 2011. doi 2. 3.

http://mayoresearch.mayo.edu/mayo/research/sieck_lab/motor_control_diaphragm.cfm:10.2519/

http://upcommons.upc.edu/e-prints/bitstream/2117/12516/1/EMBS10_EPOC_v1.pdf

http://erj.ersjournals.com/content/37/6/1474.abstract http://www.sfma.com/site/

Día Internacional de Salud de la Mujer. 28 de mayo 2012

28 may 2012 Dejar un comentario

de admin en Notas de Actualidad Etiquetas: , , , , , , , , , , ,

La mujer es la mitad de la población mundial y madre de la otra mitad, y a pesar de eso, creo que muy pocas mujeres sabemos que este día existe. Su nombre completo es “Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer”.

La decisión se tomó en Costa Rica en mayo de 1987. Allí se proclamó el 28 de Mayo, como día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer, en la reunión de integrantes de la Red Mundial de Mujeres por los Derechos Sexuales Reproductivos realizada al terminar el V encuentro Internacional sobre Salud de la Mujer.

El embarazo es una etapa hermosa, pero es mejor con un adecuado servicio de salud.

Este día se conmemora para reafirmar como derecho humano de las mujeres el acceso sin restricciones o exclusiones, a la salud en general, y específicamente a la salud en problemas exclusivos de la mujer durante todas las etapas de su vida.

Hay enfermedades que, por el hecho de ser mujer, sólo nos afectan a nosotras, en partes del cuerpo como vagina, útero, ovarios, glándulas mamarias. Algunas épocas de nuestra vida como el desarrollo en la pre-adolescencia y la menarquia (aparición de la primera menstruación), la concepción, el embarazo, el parto, la lactancia, la menopausia, son condiciones que requieren de especial atención.   Nuestra salud física y nuestra salud mental pueden afectarse en todos esos cambios por los que pasamos a través de nuestra vida como mujer.

Violencia contra la Mujer.

Lamentablemente ya en el siglo XXI, aparte de los problemas de acoso sexual y violencia de género que hemos comentado previamente en fisiomasaje (ver enlace),  continuamos viendo casos de muertes por actividades encuadradas en el marco de las creencias religiosas como lo es la ablación o mutilación de los órganos sexuales femeninos externos, actividad que aparte de ser de clara violencia, se realiza sin ningún tipo de asepsia, provocando infecciones y muertes a niñas menores de 5 años. Está prohibida en casi todos los países del mundo, y sin embargo se sigue realizando esta mutilación abusivamente contra niñas indefensas. Si te quieres unir a la causa contra la mutilación genital femenina  ve a este enlace.

La prevención ante todo.

La mujer no sólo necesita ser atendida cuando tiene un problema de salud. En un mundo ideal, la prevención en todos los campos debería tener prioridad en los programas sanitarios de todos los países, pues se aliviarían enfermedades, absentismo laboral e incluso muertes por enfermedades femeninas no atendidas a tiempo. Tristemente los gobiernos hacen recortes presupuestales en programas de prevención, dando prioridad a gastos que en nada mejoran la salud de la población.

Salud Sexual.

Según una encuesta del Equipo Daphne en España en el 2011, 1 de cada 4 mujeres en España no utiliza ningún metodo anticonceptivo, con lo cual unos 2 millones de mujeres en España se exponen a embarazos no deseados.  El 6% de las parejas heterosexuales establecidas no utilizan ningún método anticonceptivo, y se continúan utilizando métodos como el coitus-interruptus (interrumpir el coito retirando el pene antes de eyacular) y el método del ritmo o de Ogino-Knaus, trayendo como consecuencia hijos no planificados.

Les dejo este video con interesantes consejos de salud y prevención para la mujer en la voz del Dr. Luis Carlos Zúñiga, ginecólogo-obstetra, entre el que nos recuerda entre otras cosas, realizarnos una citología anual para controlar cualquier cambio celular  a nivel del cuello del útero.

Logo Daniela Gualtieri – Argentina

Fisioterapia.

La fisioterapia en la mujer incluye no sólo actividades de salud comunitaria, como charlas de educación y prevención, programas de preparación al parto y recuperación post-parto, sino también en el área asistencial. En esta área atendemos  variadas enfermedades que son más comunes en las mujeres como lo son la fibromialgia y sindrome de fatiga crónica y problemas de suelo pélvico (pérdidas de orina, disfunciones sexuales). También realizamos drenaje linfático en linfedema debido al cáncer mamario y tratamos los problemas de lumbalgias causadas por problemas uro-ginecológicos, o lumbalgias causadas por el peso del bebé durante el embarazo entre otras afecciones.

Para terminar hoy, es mi deber recordarles nuevamente el cuidado de su propia salud a todas mis familiares, amigas, colegas, pacientes, y mujeres en general que lleguen a este blog por casualidad, así como a los hombres,  para que cuiden a las mujeres de su vida (madre, pareja, esposa, hijas) y les recuerden a ellas cuidarse asistiendo a citas médicas de control y exámenes recomendados por los profesionales de salud de su confianza.

-Elisa Valencia-

Carta 2.0 al Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía

10 may 2012 Dejar un comentario

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Después de las recientes jornadas de Fisioterapia 2.0 en las ciudades de Madrid y Barcelona, los fisioterapeutas en Andalucía hemos estado comentando a través de twitter sobre la conveniencia de organizar este mismo tipo de jornadas en nuestra área.

Como he comentado en otras entradas, cuando se referían a “1.0″ era la primera época de internet, en la que recibíamos contenidos establecidos por empresas o personas conocedoras de los temas. En la época actual, la 2.0, todos compartimos contenidos en internet a través de blogs y de redes sociales. El problema es que muchas personas aún no se han “untado” del internet  mucho menos de la era 2.o y no acceden a contenidos, ni leen blogs,ni participan activamente en discusiones sobre temas que nos interesan. Se han quedado por decirlo de alguna manera, “anclados en el pasado” y sólo se quedan con los conocimientos adquiridos a nivel universitario, sin interesarse por lo que está pasando y lo que se está comunicando. en el propio país y en el mundo entero.

Lo que está pasando en la Web 2.0

El pasado 26 de abril, se realizó el congreso “El fisioterapeuta 2.0 Nuevos estudios, nuevos métodos” organizado  por la Asociación Española de Fisioterapeutas. Se llevó a cabo en el Palacio de Congresos de Madrid. Este congreso fue un poco criticado porque en realidad no se enfocó en “2.0″ aunque sí pusieron el nombre en el título del congreso.

Sin embargo, unos días antes, el fin de semana del 14 de abril, fue el Colegio de Fisioterapeutas de Madrid quien se encargó de organizar y celebrar la I Jornada de Fisioterapia 2.0. Aquí les dejo el enlace del resumen de las jornadas escrito en su blog por el fisioterapeuta David Aso Fuster, @FisioAso en twitter. Este es un enlace a esa entrada en su blog fisioaso.

Las Jornadas de Fisioterapia y TICS en Barcelona el pasado 5 de mayo, han despertado gran interés. Fueron organizadas por el Colegio de Fisioterapeutas de Catalunya, y en ellas se presentaron como ponentes varios fisioterapeutas “blogueros”;  reconocidos profesionales hablando de la influencia de las tecnologías de la información y comunicación. Nuevamente David Aso Fuster nos deja un resumen con conexión a los blogs de los ponentes en su blog fisioaso, entrada con sus vivencias.

A través de twitter, y con el hashtag #ColFiCat20, los que no estábamos presentes, podíamos enterarnos en tiempo real sobre quien estaba exponiendo su ponencia, y de que temas hablaban. ¡Lo que es la tecnología! Además podíamos recibir fotos del evento y las ponencias.  El hashtag #Fisiomad20 era el que agrupaba los mensajes relacionados con las ponencias de Madrid del 14 de abril. En twitter ya tenemos creado el #ColfiAn20 como hashtag de unas futuras jornadas de fisioterapia 2.0 en Andalucía.

Les adjunto el contenido de la carta dirigida a Don Miguel Villafaina, presidente del Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Andalucía, y quien se ha interesado recientemente con el tema 2.0 uniéndose incluso a twitter como @VillafainaM.  Como nuevo usuario, ya ha manifestado su apoyo a nuestra iniciativa*.

Estimado D. Miguel Villafaina

Los abajo firmantes nos dirigimos a usted como presidente del Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía.

Por una u otra vía, unos antes y otros después, hemos tenido la oportunidad de conocer todo un mundo de fisioterapeutas con mucha pasión, mucha formación y mucho deseo de mejorar la fisioterapia en nuestro país. Fisioterapeutas que a través de Internet están creando una red de contactos que está haciendo crecer nuestra profesión.

Como usted bien sabrá, porque puede verse como interviene con algunos comentarios en algunos blogs y ahora a través de Twitter, a lo largo de este mes se han organizado en Madrid y en Barcelona  sendas jornadas sobre Fisioterapia 2.0.

Visto el éxito de ambas jornadas, tanto desde el punto de vista organizativo como por la satisfacción de los asistentes, nos gustaría hacerle llegar nuestro deseo de que el ICPFA organice también algún evento orientado en esta dirección, y es que podemos observar como muchos de nuestros compañeros de profesión no conocen nada de este mundo y por lo tanto sentimos que estamos fuera de onda. No queremos que los fisioterapeutas de Andalucía estén fuera de los circuitos de información más actuales por falta de conocimiento acerca de las grandes ventajas que suponen estos canales.

Además, creemos que el hecho de que se utilicen correctamente estas herramientas puede ser muy beneficioso para la propia Fisioterapia, pues todo indica que es a través de ellas como mejor podemos dar a conocer no sólo las bondades de cada uno de nosotros como profesionales, sino de la disciplina en sí misma: no hay medio más barato, rápido y universal para promocionar una nueva imagen de la Fisioterapia, con el nuevo paradigma que usted mismo viene reclamando de una Fisioterapia más científica, si se utiliza correctamente. Y pensamos que el ICPFA es quien más puede hacer para hacer saber todo esto a los colegiados andaluces.

Por todo lo anteriormente expuesto, solicitamos que el Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía organice unas Jornadas sobre Fisioterapia 2.0 y/o Tecnologías de la Información y Comunicación, y que abra y ponga en funcionamiento un perfil como usuario de Twitter del Ilustre Colegio, como otro medio para comunicarse con los colegiados. Anexamos el transcript del hashstag #colfian20 para que pueda tener una pequeña muestra de la repercusión que esto puede tener en las redes sociales.

Estando a su entera disposición, les saludan atentamente,

…Varias firmas…

… y si eres fisioterapeuta colegiado en el Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía, toca este enlace para que firmes la petición, que la tendremos abierta para firmar hasta el martes 15 de mayo 2012, pues el día 16 se entregará la carta impresa junto con las firmas en  las oficinas del Colegio en Sevilla. Muchas gracias por firmar y difundir en grupos, blogs y a través de twitter, facebook y otros medios.

Aprovecho para agradecer también el apoyo que nos han dado @fisiose, @carcasor y @_RaulFerrer fisioterapeutas 2.0 y otros que seguro se me escapa mencionar. ¡Muchas gracias!

-Elisa Valencia-

*Iniciativa de  @marivi_roman, @isabeltorresg, @prof_Fernandez, @FisioStaCruz,  @Espepya, @fisiomasaje

1 de Mayo, Día del Trabajo: de Santiago Ramón y Cajal

01 may 2012 Dejar un comentario

de admin en Notas de Actualidad Etiquetas: , , , , , , , , , ,

Sí, hoy es el día Internacional del Trabajo… y como dije en twitter, les deseo felicidades en el #DiaDelTrabajo que para mí es cada vez más evidente que celebra el #DiaDelNoTrabajo o #DiadelParado… Mejor dicho, ¡ #LoQueNosEspera !

Pero para no entrar hoy en detalles con lo que está pasando, no sólo en España sino en todo el mundo con los recortes presupuestales, que cada día afectan más a la educación, a la sanidad y por ende a la sociedad, mejor les contaré que un día como hoy, primero de mayo, pero hace 160 años, nació un personaje a quien debería conocérsele más.

Hoy el doodle de google está dedicado al doctor Santiago Ramón y Cajal:

El "doodle" de Google, 1 de mayo 2012. El sistema nervioso en las bellas ramas del doodle.

Foto Wikipedia

Santiago Ramón y Cajal fué un médico español, especializado en histología y anatomo-patología. Nacido en Petilla de Aragón (Navarra) el 1 de mayo de 1852, contribuyó a la neurociencia con un trabajo tenaz, constante e inteligente que dio a luz, entre otros muchos descubrimientos a la “doctrina de la neurona”. Obtuvo el Premio Nobel de Medicina en 1906 por descubrir los mecanismos que gobiernan la morfología y los procesos conectivos de las células nerviosas, una nueva y revolucionaria teoría que empezó a ser llamada la “doctrina de la neurona” basada en que el tejido cerebral está compuesto por células individuales. Se trata de la cabeza de la llamada “Generación del 80″ o “Generación de Sabios” Falleció en Madrid el 17 de octubre de 1934.” (Wikipedia)

El siguiente video nos muestra la importancia del papel de Ramón y Cajal en la Teoría de las Neuronas:

Según nos comentan en el segundo video que hoy les comparto, Ramón y Cajal demostró en su teoría neuronal que “el sistema nervioso está formado de células independientes en cuanto a función, origen y estructura”. No existe ningún tipo de red continua como creía el propio Golgi. Ramón y Cajal averiguó que “la neurona es el elemento constitutivo del cerebro, la unidad básica y las fibras son sólo prolongaciones de cada neurona”. Dedujo implicaciones funcionales para partes del sistema nervioso la corteza cerebral, el cerebelo, la retina, el bulbo olfativo.

El video dura 9 minutos, pero contiene información muy útil, digna de ser escuchada.

Si escucharon el video, sólo hasta 1932 y después de múltiples reconocimientos internacionales, el gobierno español funda el Laboratorio de investigaciones biológicas o Instituto Cajal, cuando ya prácticamente se iba a jubilar como catedrático. Este laboratorio dio origen a la Escuela Española de Neurohistología.

Ramón y Cajal se destacó también como dibujante (ilustraba sus propios escritos de las investigaciones) y como fotógrafo en sus múltiples viajes. En vida recibió muchos premios como el Premio Nacional de Moscú (1900) la Medalla Helmholtz (1905) y fue docor honoris causa de las universidades de Clark, Boston, la Sorbonne y Cambridge. Actualmente muchas calles, colegios y hospitales de España llevan su nombre en su honor.

La mayor parte del tiempo los fisioterapeutas no nos damos cuenta de la importancia de las investigaciones de este y otros expertos que han orientado los hallazgos en la fisioterapia neurológica. De la misma manera, los profesionales en todos los campos de la salud, y específicamente los relacionados con la histología y la neurología, tienen mucho que agradecerle a esta eminencia de la medicina. Debemos reconocer y recordar personas que con sus aportes en la investigación nos encaminan hacia el conocimiento y por ende hacia el bienestar de nuestros pacientes.

Hoy 1 de mayo, un día especial para homenajear a Santiago Ramón y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906

-Elisa Valencia-

25 de Abril-Día Mundial de la Malaria: Test, Treat, Track

25 abr 2012 Dejar un comentario

de admin en Notas de Actualidad Etiquetas: , , , , , , ,

La iniciativa de WHO  World`s Health Organization – Organización Mundial de la Salud  OMS de este año 2012 en la pelea contra la malaria es TEST, TREAT, TRACK. Esto quiere decir: hacer tests, hacer tratamiento y hacer seguimiento.

Mosquito Anopheles- Transmisor de la Malaria

La malaria o paludismo es una enfermedad producida por parásitos “plasmodium”. El contagio puede darse de madre embarazada a su hijo en gestación, o por la transmisión a través de sangre infectada: en transfusiones sanguíneas, o a través de la picadura de un mosquito que lleva la sangre infectada de un individuo a otro.

La OMS mencionó ayer el progreso en la batalla, pero urge a los países endémicos y a los países donantes a moverse hacia el fortalecimiento de la evaluación diagnóstica, del tratamiento y de los sistemas de vigilancia.

“En los últimos diez años, el aumento en la inversión en prevención de la malaria y su control ha salvado más de un millón de vidas“, dice la Dra Margaret Chan, directora general de OMS.  “Este es un progreso tremendo, pero aún estamos lejos de alcanzar el acceso universal a las intervenciones contra la malaria”.

Redes anti-mosquitos

La aceleración masiva en la distribución global de redes anti-mosquitos o mallas mosquiteras, la expansión de programas para aplicar insecticidas en aerosol en edificios y unidades residenciales, y el incremento en el acceso a un tratamiento precoz, ha disminuído las ratas de mortalidad en más de una cuarta parte en el mundo, y en una tercera parte en Africa desde el 2000. El área sub-sahariana es una de las zonas más afectadas en el planeta.

Aún así, esto no es suficiente para cumplir las metas mundiales para el control de la malaria. La transmisión de la malaria todavía ocurre en 99 países alrededor del mundo, en especial en países africanos. Cada año se presentan 396 millones de casos nuevos de malaria. En el 2010 esta enfermedad -enteramente prevenible y tratable- causó un estimado de 665 000 muertes en el mundo. Aproximadamente 560000 de las víctimas fueron niños menores de 5 años, lo cual significa que la malaria mató un niño por minuto durante el 2010.

Áreas Endémicas de Malaria

Vacunas:

Doctor Manuel Elkin Patarroyo

Después de intensas investigaciones, se han desarrollado varias vacunas contra la malaria. La primera vacuna, la SPf66 fue desarrollada por un grupo de científicos dirigido por el médico colombiano, Dr. Manuel Elkin Patarroyo, y aunque en fases iniciales, en 1987, la vacuna demostró su efectividad en un 75%, en pruebas posteriores el porcentaje de efectividad  disminuyó, por lo que el equipo continúa investigando sobre el tema.

Otra vacuna, la RTS,S/AS02A fue desarrollada por una alianza entre la PATH Malaria Vaccine Initiative (parte de la Fundación Gates), la empresa farmacéutica GlaxoSmithKline, y el Walter Reed Army Institute of Research. Anunciada en el 2004, continúa en proceso de investigación con resultados variables.

Planes para la prevención:

El número de redes anti-mosquitos de buena calidad enviadas a países endémicos principalmente en la zona sub-Sahariana de Africa, aumentó de 5.6 millones en el 2004 a 145 millones en el 2010. Los programas para la aplicación de insecticidas en aerosol en el interior de edificios también se han expandido, elevando el número de personas protegidas de 10 millones en el 2005 a 81 millones en el 2010.

El Doctor Thomas Teuscher, director ejecutivo de la Sociedad Roll Back Malaria afirma que “mantener las recientes ganancias en Africa requerirá un continuo compromiso político y aportes económicos”. Este doctor también afirma que “un estimado de 3 millones de vidas pueden salvarse entre ahora y el 2015, si continuamos trabajando en sociedad y si los gobiernos en países endémicos redoblan sus esfuerzos para proveerle a la gente los servicios básicos de salud”.

El Día Mundial de la Malaria, fue instituído en la asamblea número 60 de la OMS celebrada en mayo del 2007, para reconocer el esfuerzo global y proveer control efectivo de la malaria. Se celebra el 25 de abril de cada año.

Fuente:  datos tomados y traducidos de la Página de la Organización Mundial de la Salud. 

-Elisa Valencia-

La música fortalece tu cerebro y tu cuerpo

20 abr 2012 1 comentario

de admin en Notas de Actualidad Etiquetas: , , , , , , , , , , ,

       La educación tradicional, la que nos enseñan en el colegio, estimula el hemisferio cerebral izquierdo desarrollando las áreas lingüísticas. Mientras tanto, el hemisferio derecho es el encargado del arte y la creatividad.  Basados en esa premisa se diría que la música es función sólo del hemisferio “artístico”, sin embargo   siempre se ha dicho que la práctica de la música desarrolla y estimula el cerebro y hace individuos más inteligentes. ¿En qué consiste esa estimulación?

Se ha demostrado en variados experimentos, que hay una alta actividad cerebral cuando se toca un instrumento musical. Pues bien, cuando se  aprende a interpretar un instrumento se necesita gran fuerza mental y una combinación de tareas. Leer las notas, sentir las teclas, mover los dedos y escuchar lo que se está tocando hace que todos los sentidos estén activos, además de requerir de un alto grado de atención para llevar a cabo todas las tareas a la vez. Los instrumentos musicales por lo general te hacen realizar actividades bi-manuales con las cuales estimulas intensamente el trabajo del cerebro.

La plasticidad cerebral, es el hecho de que todo el sistema nervioso central, especialmente el cerebro, cree neuronas nuevas para reemplazar las que no sirven, o para mejorar una actividad que le es difícil por falta de conexiones sinápticas (conexiones entre las neuronas). Pues bien, la plasticidad cerebral entre los dos hemisferios, o creación de nuevas neuronas, que integren los dos lados del cerebro y le faciliten sus funciones, es llamada interhemisfericidad cerebral.

Después de variados estudios, (Despins-1989, O’Connor-1992 y Schlaug-1995 entre otros) se ha demostrado que tanto el cerebelo como el cuerpo calloso están más desarrollados en los músicos, que en individuos que no practican ninguna actividad musical, debido a la plasticidad cerebral.

      

Mi sobrino Diego tocando la viola entre otros pequeños músicos de Orquesta Infantil en Bogotá, Colombia

 El cerebelo orquesta los movimientos, manteniendo el equilibrio y la coordinación y por eso se encuentra mejor desarrollado. El cuerpo calloso, que es el tejido que conecta los dos hemisferios, está lleno de neuronas que unen los dos lados del cerebro de un lado hacia el otro y lo conectan para lograr trabajos complejos. Está más desarrollado en pianistas, trompetistas y otros músicos que deben mover las dos manos simultáneamente. En este caso los dos hemisferios deben trabajar en armonía.

Primeros pinitos musicales de mi sobrino Daniel a los 18 meses

Las zonas responsables de la audición están más desarrolladas en los niños músicos que en los que no se encuentran en el entorno musical adecuado. Los cambios se hacen notorios al año de estar practicando un instrumento, según investigaciones con escáner del cerebro a niños hechas cuando han empezado con la práctica de un instrumento, y después de llevar 12 meses de práctica.

El cerebro tiene gran capacidad de adaptación y siempre habrá neuronas disponibles para aprender algo nuevo. Según dice mi papá, sólo usamos el 15% de las neuronas. Creo que la culpa de esa afirmación fue de Dale Carnegie, quien con su  libro “How to Win Friends and Influence People” (Cómo ganar amigos e influir en la gente) afirmaba que la mayoría de las personas sólo utilizan el 15% de sus cerebros. Un libro de Auto-Ayuda que terminó ya por asentar el mito, y arraigarlo en mi familia. Lo cierto es que en realidad usamos el 100% del cerebro pero no de manera simultánea… mientras unas áreas actúan las otras no, y eso es lo que logra el ejecutar instrumentos musicales.

Les comparto un interesante video de la National Geographic sobre el cerebro de los músicos:

Una frase célebre:

“La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo” -Platón-

En esa época no se sabía que la música es también gimnasia para el cerebro, y por consiguiente, para el cuerpo. El tocar un instrumento musical te hace mover el cuerpo de manera armónica y coordinada para poder ejecutarlo adecuadamente.  De hecho aunque no se toque un instrumento, el simple hecho de bailar mejora el estado de ánimo, y activa la musculatura de todo el cuerpo. ¿Qué mejor ejercicio?

Curiosidades del lenguaje:

Interpretar un instrumento en español se dice “tocar” mientras que en inglés se dice “play”, que también significa jugar. En francés interpretar un instrumento es “jouer” que es también jugar. En alemán se dice “spiel” que significa “musical” y “travesura”.  ¿Te imaginas unir todas esas palabras?

-Elisa Valencia-

¿Cómo ser donante médula ósea? Infórmate en Barcelona, Abril 17 2012

16 abr 2012 Dejar un comentario

de admin en Notas de Actualidad Etiquetas: , , , , , , , ,

Invitación a una conferencia informativa en el Consulado General de Colombia, martes 17 de abril, 2012

11 de abril: El día de James Parkinson

11 abr 2012 1 comentario

de admin en FisioConsejos, Notas de Actualidad Etiquetas: , , , , , , , , , , ,

James Parkinson nació el 11 de abril de 1755, y murió el 21 de diciembre de 1824. Londres lo vió nacer y morir. En 1817, James Parkinson publicó un escrito llamado “Ensayo sobre la Parálisis Agitante”. En dicho escrito describió los síntomas de esta enfermedad, que luego tomó su nombre. Desde 1997, el 11 de abril, día de su natalicio, se designó como el día mundial de la Enfermedad de Parkinson.

Ensayo "Shaking Palsy"/Parálisis Agitante

Esta enfermedad es una afección neurodegenerativa crónica, lentamente evolutiva. Una zona del cerebro llamada la sustancia nigra (negra) se degenera, produciendo alteración en la fabricación y liberación de dopamina, neurotransmisor necesario para el control de los movimientos del cuerpo, principalmente los movimientos automáticos.

Sus causas siguen siendo desconocidas. Sus características incluyen, entre otras: temblor, rigidez, lentitud de movimiento, desequilibrio o imbalance, dificultad para iniciar el movimiento y para detenerlo, postura en flexión de tronco (inclinación hacia adelante), pasos lentos.

Algunos de los personajes famosos que padecen o han padecido Parkinson:

  • Michael J. Fox.  Actor canadiense-estadounidense. Famoso por la película de “Volver al Futuro”.  Anunció en 1991 que padecía la enfermedad, y dos años después se retiró de los escenarios para dedicarse por completo a la  ’Michael J.Fox Foundation’ que investiga tratamientos para la enfermedad.
  • Papa Juan Pablo II. Su enfermedad fue detectada en 1992. La padeció hasta su muerte en el 2005, sin embargo el Vaticano nunca reconoció la enfermedad del pontífice.
  • Mohammed Alí.

    Mohammed Ali encendiendo el pebetero en los Juegos Olímpicos de Atlanta

    Boxeador. Se retiró en 1981 de las actividades deportivas, y fue visto en todo el mundo en los Juegos Olímpicos de 1996 en Atlanta, USA, encendiendo el pebetero con su mano temblorosa.

Les comparto algunos videos a propósito del día mundial de la Enfermedad de Parkinson:
La historia de Kiko, quien se arriesgó a la cirugía y logró aminorar los temblores característicos del Parkinson:
El equipo interdisciplinar que debería estar presente trabajando con un paciente con Parkinson y su familia, incluye Fisioterapia, Logoterapia (terapia del lenguaje), terapia ocupacional, psicología, neurología. Esto no excluye otras disciplinas que puedan aportar para la mejoría del paciente.
Beatriz González, fisioterapeuta, nos indica algunas recomendaciones de fisioterapia y algunos ejercicios de coordinación

Otros ejercicios, musicalizados para hacerlos más entretenidos:

Linda frase al final de este último video:

“El movimiento mejora tu calidad de vida, ¡pero no viene en pastillas!”

Para terminar, les dejo un par de enlaces muy recomendados para mejorar el estado físico en pacientes con Parkinson:

*Discapacidad Online: Consejos para mejorar el estado físico.

*Ejercicios para pacientes con Parkinson. Blog de Fisioterapia de David Aso Fuster.

-Elisa Valencia-

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